Название: Вправи для тренування вдома [Версия для печати] Автор: hegogom Время: 2021-9-16 02:26 Название: Вправи для тренування вдома Всім привіт, ми з братом вирішили разом зайнятися спортом, у обох є проблема із зайвою вагою, ось хочемо до наступного літа трохи позбутися зайвої ваги. Але які краще робити вправи, що б швидко схуднути? Автор: Voklan Время: 2021-9-16 02:28
Швидко позбутися від зайвої ваги природним шляхом у вас не вийде. Хіба що можете купити спортивне харчування , і тоді буде вам хороший результат. Але навіть під час його прийому, все одно потрібно займатися спортом.Автор: batadib707 Время: 2021-9-16 02:30
Якщо ви готові вже почати худнути, тоді я можу запропонувати вам унікальну програму, в яку входить сувора дієта, і комплексні вправи, які потрібно робити кожен день. Можемо спробувати якщо вам цікаво.Автор: brownbear Время: 2021-9-16 02:34
У наш час дуже багато людей страждають через зайву вагу, і все тому, що не стежать за собою.
Якщо ви хочете мати гарну фігуру, тоді в першу чергу почніть нормально харчуватися. Подивіться в інтернеті список шкідливих продуктів, і виключіть їх зі свого раціону харчування.
Так само займіться спортом, як варіант це може бути кардіо тренування вдома https://blog.decathlon.ua/6-kardo-vprav-trenuvannja-dlja-shudnennja-vitrivalost.html . Ось тут зібрані 6 важливих кардіо вправ, які потрібно виконувати. Можете подивитись, і вже приступати до досягнення своєї цілі. Автор: Розик Время: 2021-9-23 00:07
МЫ вот тоже худеть решили и начали бегать по утрам. но надо купить хорошие кроссовки, а то колени убиваемАвтор: Pollo Время: 2021-9-23 10:29
Ну скоро вже буде прохолодно і бігати буде комфортно лише на біговій доріжці. А я надаю перевагу довгим та спокійним прогулянкам у зручних та комфортних кросівках New Balance 754 https://idealsport.com.ua/originalni-cherevyky-new-balance-754/. Це дійсно класний варіант, який може зробити ваш спорт приємним та зручним.
Добро пожаловать Новый одесский форум ОдессаМАМА.net (https://odessamama.net/)
