异步通信我们永远在线文化的答案

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尽管倦怠通常被认为只是现代工作态度的一个症状，但它会对员工和组织产生严重影响。盖洛普的一项研究显示，承受工作压力的员工更有可能请病假并积极寻找其他工作——他们对自己绩效的信心也会降低 13%，与经理讨论目标的可能性也会降低一半。 随着 COVID-19 大流行进一步侵蚀我们个人生活和职业生活之间的界限，员工倦怠已成为过去一年中在家工作的最大问题之一。我们中的许多人现在在同一个房间里吃饭、睡觉和工作，工作时间比在办公室更长。我们很难关掉电源，这有什么奇怪的吗？ 组织可以减轻员工压力并对抗“永远在线”心态的一种方法是采用异步通信。在本文中，我们将解释什么是异步通信，并探讨一些异步通信示例和最佳实践。 什么是异步通信？ 解释异步通信的最简单方法是将其与其对应的同步通信进行比较。

那么，异步通信和同步通信有什么区别呢？ 同步通信要求所有参与者都出现在同一平台上交换信息。同步通信的示例包括电话、Zoom 会议、面对面会议或只是在同事办公桌前聊天。 与此同时，异步通信本质上是发送消息而不期望收到立即响应。它不需要所有各方都在场来共 电报号码数据 享信息。我们在个人和工作生活中使用的许多通信方式都是异步的，例如电子邮件、即时消息、文本和语音邮件。当适应在家工作的心理时，当团队分散并且有不同的日程安排时，异步通信可以成为一种前进的方式，这是有道理的。 异步通信如何帮助对抗倦怠 沟通在生活和工作的各个方面都至关重要，但沟通会不会太多呢？是的，根据《哈佛商业评论》的研究，员工每天有 80% 的时间通过电子邮件、会议和即时通讯应用与同事进行交流。但当你下班后，事情并不会结束。



借助我们的移动设备，无论白天还是晚上，检查和回复工作消息都变得前所未有的轻松。 所有这些，甚至都没有促使我们尽力而为。事实上，对我们注意力的持续要求使我们无法完全专注于我们的项目和任务。一项研究表明，员工常常试图加快工作速度，以弥补工作中的干扰，从而导致“更大的压力、更高的挫败感、时间压力和精力”。 异步通信如何解决这一切？让我们来分解一下。 它允许深度工作 “深度工作”是计算机科学教授卡尔·纽波特（Cal Newport）创造的概念，描述在“无干扰的专注”状态下进行的工作。纽波特认为，这会带来更高质量的产出并提高员工的满意度。然而，我们大多数人每天都在参与所谓的“浅层工作”——筛选电子邮件、回复消息、回答同事的询问。 异步通信：我们“永远在线”文化的答案 2 异步通信允许员工按照自己的时间表回复消息，从而腾出时间来不间断地处理更复杂的项目和任务。浅薄的工作让我们忙碌；深度工作使我们富有成效。