Привет. В последнее время стала очень нервничать на работе. Психолог посоветовала раскраски антистресс . Не могла найти хорошие варианты , но подруга посоветовала https://www.bookovka.ua/ru/2916-raskraski-antistress А как вы относитесь к раскраскам?
Я бы вам посоветовала почитать книги по психологии - https://book-ye.com.ua/catalog/psykholohiya/ Думаю, они помогут вам разобраться в себе и найти гармонию. От себя советую книгу Владимира Станчишина "Стены в моей голове. Жить с тревожностью и депрессией". Профессионально, легко, доступно и с юмором. Практические советы без "водички". Рекомендую!
Опубликовано 2020-10-28 14:20:41
Избранное
Закладки
Плюс
Минус