Название: Быстрая зарядка утром [Версия для печати] Автор: Mikki Время: 2022-10-6 10:44 Название: Быстрая зарядка утром Времени утром мало, как на работу собираюсь. Но надо ее делать, какую посоветуете, чтобы быстрая была? Автор: Maska Время: 2022-10-6 11:07
У всех мало времени утром, ведь стараешься максимально поздно встать, чтобы отоспаться) Ничего, я знаю отличный вариант для Вас - утренняя зарядка на 6 минут. Видео можно посмотреть на Ladywinner. Прикольный онлайн-журнальчик, если его так можно назвать. Там много полезных упражнений с йоги или фитнеса.
Добро пожаловать Новый одесский форум ОдессаМАМА.net (https://odessamama.net/)