Стоит ли носить лечебные стельки при проблемах со спиной

Umka

У меня плоскостопие и постоянные боли в спине, особенно когда долго стою или хожу. Слышал, что ортопедические стельки могут помочь. Но действительно ли они так эффективны? Кто носил?

Umka

Да, я слышал, что индивидуальный подбор – это важно. Буду изучать, возможно, закажу там!

Land

Да, лечебные стельки – это не панацея, но помогают правильно распределять нагрузку, особенно если есть проблемы с позвоночником. У меня после нескольких месяцев ношения уменьшились боли в пояснице. Главное, чтобы они были подобраны правильно, а не просто куплены в аптеке. Советую обратиться в VERTEBRA, там делают индивидуальные стельки. Вот ссылка на их лечебные стельки https://vertebra.ua/ru/metodyi-l ... cheskie-stelki.html Тут подробнее про них написано.