А сейчас это проблема многих людей -переедание на зимние праздники и лишний вес . Если его не очень много, то можно самостоятельно откорректировать свой рацион начать тренироваться дома и потихоньку пару кг уйдет. Но если набрали много, то нужно более действенные методы применять -тренажёрный зал и можно добавить к этому ещё и л карнитин для похудения https://musclefit.info/podrobno-ob-l-karnitine/ Всё в комплексе поможет.
Опубликовано 2022-2-3 10:53:30