Если вы хотите знать как правильно, заниматься спортом, какие необходимы нагрузки, как чередовать нагрузки на мышцы, прочтите эту статью https://www.vitamarg.com/health/sport/7620-kak-pokhudet-k-letu. Мне она очень пригодилась, я много узнала для себя нового и теперь знаю как правильно похудеть!
Опубликовано 2020-8-16 23:09:37
