Как вы питаетесь на работе?

Limonadka

Девочки, кто из вас придерживается правильного питания. Я нанем очень хорошо похудела, и к тому стала чувствовать себя лучше. У меня такойвопрос, кто работает с 9-18, как питаетесь? Я скоро выхожу на работу, и как таместь и что брать с собой в офис ума не приложу. Расскажите, как у вас.  

ValliLa

Я завтракаю дома, стараюсь есть плотно, овсянобилн, или просто овсяная каша с фруктами, на перекус с собой беру сезонные фрукты, и орехи, обедаю в столовой, она находится недалеко с нашей работой, а ужинаю дома. Все, этого достаточно. Прихожу домой ужинаю, потом готовлю еду на следующий день.

LiliyKolova

Ой, у нас рядом с офисом кафе быстрого питания Салатейра, я прямо нарадоваться не могу. Ничего с собой не ношу, обедаю там, а на работе лежать  фрукты, орешки. А летом вобще с девочками сбрасываемся и покупаем на отдел покупаем фрукты и жуем

DianaLim

Да, очень неудобно таскать с собой судочки с едой. Мы с девочками поступаем проще, берем с собой для перекусов кто йогурт, кто творожок, орехи, овощи, а завтрак и обед заказывает здесь https://perfectbalance.ua/ . Если вы из Одессы, то возьмите себе на заметку. У них все очень вкусно, все свежее, и курьеры молодцы, доставляют быстро.