Новый одесский форум ОдессаМАМА.net

 Забыли пароль?
 Регистрация
Просм.: 1329|Ответить: 3
Печать Назад Вперед

Підкажіть, будь ласка, які продукти корисні для серця?

[Скопировать ссылку]
Є на форумі люди, якірозбираються в здоровому харчуванні? Підкажіть, які продукти корисні для серця?Заздалегідь дякую за корисні коментарі по темі поста.

Рекомендуемые
Опубликовано 2021-1-12 19:23:00 | Сообщения автора
Тут описані основні продукти корисні для серця — https://pani.best/korysni-dlia-zdorovia-sertsia-i-sudyn-produkty/ , наприклад:
• жирна риба, багата на Омега-3 жирні кислоти, які позитивно позначаються на роботі серцево-судинної системи;
• темно-зелені овочі, багаті на клітковину, вітаміни і мінерали;
• городня зелень — кріп і петрушка;
•овочі та фрукти.
Це далеко не всі продукти корисні для серця і судин. Почитайте матеріал, там описані всі інші.
Третий
Опубликовано 2024-2-14 11:50:15 | Сообщения автора
Серце потребує правильного харчування для здорового функціонування, а свіжі фрукти METRO        https://www.metro.ua/chomu-metro ... ti/frukti-ta-yagodi        , такі як інжир, гранат, можуть забезпечити необхідну порцію корисних речовин. Інжир містить велику кількість антиоксидантів, які допомагають знижувати ризик серцевих захворювань та покращують роботу серцево-судинної системи. Крім того, він багатий на вітаміни, зокрема вітамін С, який підтримує здоров'я судин і зменшує ймовірність утворення тромбів. Вживання свіжих фруктів, таких як інжир, в раціоні сприяє загальному покращенню здоров'я і допомагає зберегти серце в гарному стані.
Второй
Опубликовано 2024-2-13 17:12:26 | Сообщения автора
Для серця важливо не тільки харчування, але й здоровий спосіб життя, відпочинок.
Чтобы ответить, вам надо авторизироваться в системе Вход | Регистрация

Правила начислений

Теги|Черный список|Архив|Версия для КПК|OdessaMama.net

GMT+3, 2024-11-12 03:42 , Processed in 0.043169 second(s), 16 queries .

Created by Net-Tuning.com

© 2012-2015 All rights reserved.

Быстрый ответ Вернуться к началу Назад к списку